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Archive for January, 2011

SÍNDROME DE TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL

toda menina odeia quando chega o dia de ficar mestruada, a vá é mesmo ? rs enfim… A TPM é uma desordem neuropsicoendócrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social.

…sintomas !

Desejos por alguns alimentos como chocolates, doces e comidas salgadas.
Ansiedade (alteração do humor, raiva)
Depressão (com sensação de desvalia, distúrbio do sono
Retenção de líquidos (inchaço ou dor nas pernas),
Cansaço e etc.

 

Gravidez na adolescência !

Denomina-se gravidez na adolescência a gestação ocorrida em jovens de até 21 anos que encontram-se, portanto, em pleno desenvolvimento dessa fase da vida – a adolescência. Esse tipo de gravidez em geral não foi planejada nem desejada e acontece em meio a relacionamentos sem estabilidade. No Brasil os números são alarmantes.

Cabe destacar que a gravidez precoce não é um problema exclusivo das meninas. Não se pode esquecer que embora os rapazes não possuam as condições biológicas necessárias para engravidar, um filho não é concebido por uma única pessoa. E se é à menina, que cabe a difícil missão de carregar no ventre, o filho, durante toda a gestação, de enfrentar as dificuldades e dores do parto e de amamentar o rebento após o nascimento, o rapaz não pode se eximir de sua parcela de responsabilidade. Por isso, quando uma adolescente engravida, não é apenas a sua vida que sofre mudanças. O pai, assim como as famílias de ambos também passam pelo difícil processo de adaptação a uma situação imprevista e inesperada.

Como evitar ?

É muito comum ouvir nas ocasiões em que se discute esse assunto com os adolescentes, perguntas do tipo: o asseio íntimo com ducha vaginal depois da relação sexual previne a gravidez? Quando a relação é em pé há risco de engravidar? Uma menina pode engravidar na sua primeira transa? E muitas outras perguntas e afirmações mitológicas sobre como não engravidar. A resposta a todas essas questões postas acima é única. Em todas as situações há risco de engravidar sim.

Não importa que tipo de asseio se faça depois do ato sexual. O espermatozoide é lançado no canal vaginal durante a ejaculação ou até mesmo antes, no líquido lubrificante produzido pelo homem. Isso significa que na hora do asseio eles já estão bem longe do alcance de uma ducha íntima. O fato da transa ser em pé, de lado ou em qualquer outra posição também não altera em nada o percurso dos espermatozóides até o óvulo. Também não se pode pensar que porque é a primeira vez de uma garota os espermatozóides fiquem “cerimoniosos” e resolvam voltar sem fecundar o óvulo. Até mesmo porque eles não teriam para onde voltar não é verdade?

Outras garotas ao iniciarem sua vida sexual tomam decisões como: só praticar sexo anal; só transar durante a menstruação; fazer tabelinha; pedir ao parceiro que utilize o coito interrompido1, entre outras estratégias equivocadas, que passam de boca-em-boca como eficientes.

Espermicida

Espermicida é um produto, uma espécie de gel, comprado em farmácias sem a necessidade de receitas médicas e utilizado para matar ou imobilizar os espermatozóides evitando que eles cheguem ao óvulo. É aplicado na vagina pouco antes da relação sexual, mas não oferece o mesmo grau de proteção que a camisinha, por exemplo. O ideal é que seja usado junto com a camisinha aumentando assim sua eficácia.

Diafragma

O diafragma é outro método ideal que cãs bem com o espermicida. Aliás, ele só funciona assim. É um objeto côncavo, arredondado e de bordas, feito de borracha flexível. Para utilizá-lo é necessário aplicar-lhe o espermicida e em seguida inseri-lo no canal vaginal. Ele funciona como uma barreira de proteção do útero.

Camisinha

É o método contraceptivo mais seguro chegando a oferecer 90% de segurança em relação a gravidez. Além da gravidez previne também todo tipo de doença sexualmente transmissível. Além disso, pode ser utilizada tanto pelo parceiro (camisinha masculina) quanto pela parceira (camisinha feminina). Outra vantagem é que sua aquisição é fácil. Tanto pode ser adquirida gratuitamente nos postos de saúde como comprada a um preço módico em supermercados e farmácias. O único cuidado que deve ser tomado é o de observar se o produto tem o selo do imetro e se está dentro da data de validade.

Pílulas anticoncepcionais

Um dos métodos contraceptivos mais populares as pílulas ocupam o primeiro lugar no ranking dos métodos mais usados pelas meninas. Isso acontece, primeiro porque sua fama de método seguro é grande, segundo porque o acesso a esse produto também é muito fácil. Embora isso seja errado a maioria das farmácias não pede receita médica no ato da compra e muitas mulheres fazem uso desse medicamento sem orientação médica. É importante salientar que essa atitude não deve ser cultivada. O uso de qualquer medicamento por iniciativa própria é arriscado à saúde. As pílulas costumam provocar efeitos colaterais como aumento ou redução de peso, dores de cabeça, náuseas, tonturas, entre outros.

como contar aos meus pais que sou homossexual ?

o primeiro passo é você mesmo se aceitar, aceitar que você é gay ou bi, estamos em 2011 e ainda rola muito preconceito principalmente na parte dos nossos pais, muitos pais dizem “eu sei o que é o melhor pra você” não é assim as vezes o melhor pra você é ser o que você quer ser, se você se sente bem assim não tem o porque esconder, aconselho você ter uma boa conversa com a sua mãe, e se o seu pai for machista, bom acho melhor você guardar isso pra você, lembre-se mais tarde ele pode descobrir. Será uma conversa longa, vai gerar muitos conflitos vai ficar um clima ruim, mais na vida pra tudo tem obstaculos, e um dia eles irão aceitar se eles realmente amar e confiar em você.

Depressão !

Como é ?

os sintomas de depressão são muito variados, indo desda sensação de tristeza, passando pelos pensamentos negativos, até as alterações da sensação corporal como dores e enjôos. Se você achar que esta com depressão é necessario ter esses sintomas:

ºPerda de energia ou interesse
ºHumor deprimido
ºDificuldade de concentração
ºAlterações do apetite e do sono
ºLentificação das atividades fisicas e mentais
ºsentimento de pesar ou fracasso

Outros sintomas que podem vir associados aos sintomas centrais são:

Pessimismo Dificuldade de tomar decisões
Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
Irritabilidade ou impaciência
Inquietação Achar que não vale a pena viver; desejo de morrer
Chorar à-toa
Dificuldade para chorar
Sensação de que nunca vai melhorar, desesperança…
Dificuldade de terminar as coisas que começou
Sentimento de pena de si mesmo
Persistência de pensamentos negativos
Queixas freqüentes
Sentimentos de culpa injustificáveis
Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual.

Meus pais !

… não entendem que cresci !

Todo adolescente quer ter sua privacidade, sair, namorar ir pra balada e etc. Mas temos que entender os nossos pais somos adolescentes é normal eles ficarem preocupados com tudo que esta acontecendo no mundo lá fora, você precisa confiar neles e saber ouvir, saber explicar não mentir porque assim você vai ganhar confiança deles, será uma tarefa dificil mais pode dar certo.

…não querem que eu fique na internet !

todo filho tem esse problema com seus pais, basta saber fazer a sua parte, primeiro faça suas obrigações estude faça seus deveres se preocupe com o mais importante e depois vá para o computador, assim eles vão entender lembre-se obrigações e depois diversão.

…não deixa eu namorar !

Mostre para o seu pai que o seu namorado é um bom rapaz, capaz de te dar tudo diga a eles que apesar dos cuidados você ja cresceu e sabe se cuidar sozinha tente mostrar a eles que você ja é uma pessoa madura e que já sabe fazer suas próprias escolhas, tente uma boa conversa com sua mãe assim ela irá ganhar sua confiança.

o rompimento do hímen, que em muitas casos, nem rompe, ou só rompe por vias cirúrgicas.

O hímen existe para proteger a menina, desde o nascimento até antes da primeira menstruação, do alvo de bactérias ou outros problemas que possam ocasionar alguma inflamação quando a mulher é criança. Essa membrana espessa é impermeável e muito resistente, com um pequeno orifício para passagem de secreções. Quando a menina entra na puberdade, essa membrana se torna tão fina, pois já cumpriu o seu papel e seu corpo já adquiriu anticorpos necessários para qualquer inflamação. O hímen, então, perde o papel e vira apenas um lacre a ser rompido numa futura relação sexual.

Mas ele pode ser rompido por vários outros meios, em um tombo, seja fazendo ginástica, esportes mais brutos, ou simplesmente ser elástico, o famoso hímen complacente que, numa relação que a mulher estiver bem lubrificada e o pênis não oferecer uma resistência muito grande, a membrana se estica o suficiente para a penetração, voltando ao seu estado natural logo após. Mas se esse mesmo hímem complacente for pego numa relação mais afoita, sem lubrificação necessária ou com um pênis mais grosso, ele poderá se romper. Ou seja, a mulher pode ter relações anteriores e só romper o hímem bem depois. Ou nunca romper.

E existem alguns hímens que estão totalmente fechados, que apenas em uma visita ao ginecologista ou ao pediatra, ele verifica a necessidade de se fazer um pequeno corte, para que possa inclusive, a menina ter sua primeira menstruação.

 

nunca é tarde demais !

Perder a virgindade um pouco tarde, não é nada demais pelo contrario tenha certeza que você já esta informada sobre tudo se cuidar é bom. Sempre fique informada sobre DSTS e uma gravidez que você não deseja, só a camisinha irá te proteger. É sempre bom também ouvir conselhos de quem ja fez, que é experiente no assunto não se sinta excluida porque você é a unica virgem da turma pelo contrario se interesse no assunto e escute os conselhos que os seus amigos tem pra te dar.

Porque você quer transar agora ?

Você precisa tomar essa descisão com muito cuidado, porque a sua primeira vez tem que ser inesquecivel e com uma pessoa que você realmente esteja disposta a fazer, tenha a total certeza de que você quer realmente fazer isso. E se a pessoa que você for fazer gostar realmente de você ela vai esperar até que você esteja pronta.

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